In ieder traject vind ik het belangrijk dat iemand voelt dat hij invloed heeft op zijn eigen situatie. Ik kijk met mensen in eerste instantie wat er speelt en wat daarvan de effecten zijn voor iemand. Wat zijn je korte-termijn strategieën waarmee je zorgt dat je het wel redelijk veilig hebt met jezelf? Wat zijn de effecten daarvan op de langere termijn voor jezelf. Waar verlies je jezelf door iets te handhaven wat op langere termijn helemaal niet zo prettig is als het lijkt?
Vervolgens zoek je naar je persoonlijke mogelijkheden om daarin iets te veranderen. Wat is je handvat dat passend is voor je eigen ontwikkeling? Waarmee je invloed neemt op je situatie en waar je persoonlijk beter van wordt. Waar je je (levens)energie van krijgt? Hoe ben jij jezelf door je eigen mogelijkheden in te zetten?
Het bewust worden van al je veilige manieren en strategieën en het gaan ervaren van je eigen mogelijkheden, maakt dat je steeds meer jezelf kunt zijn zoals je dat ook het liefst wilt.
In mijn trajecten krijgen deelnemers: